唾液はこんなに働き者!

おはようございます神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。

 

唾液はこんなに働き者!☆

・円滑作用

 食べ物と混ざり、飲み込みやすくする。発音や会話もスムーズに。

・溶解作用

 味のもととなる物質を溶かし、舌にある味蕾の受容体との反応を助けて、味覚を促進する。

・洗浄作用

 口の中のたべかすや、細菌を洗い流し、胃に送り込んで殺菌する

・消化作用

 消化酵素α-アミラーゼが食べ物の糖質を麦芽糖に分解、消化をたすける。

・保護作用

 ネバネバ物質ムチンが菌を包み虫歯を防ぐ。口腔、喉、食道、胃の粘膜も守る。

・中和作用 

 虫歯菌が糖を分解する時に出す酸を、重炭酸の働きで中和し、むし歯を防ぐ

 

 

唾液を増やす秘訣は、表情豊かに生活する事と、積極的に会話を交わすことです。表情筋が鍛えられると、唾液腺も活性化しますよ♪トクホのキシリトールガムもおすすめですよ☆

 

参考文献:婦人公論2017.06

画像引用:http://www.irasutoya.com/2015/03/blog-post_30.html