レロレロ体操で綺麗な息をキープ!

年々少なくなる唾液の分泌を促す舌の体操で口臭を予防します。

「レロレロ」というように舌を口の中で上下させ、“舌下腺“を刺激します。慣れてくると、口を閉じたままできるので人にばれずに口臭ケアもできます。

普段からやっておくと、雑菌の繁殖が予防でき、口臭も出にくくなります。

 

 

参考文献:「大人のマウスケア」

画像:http://blog.goo.ne.jp/bkbpm812/e/63b40a7293b785806d2b4337beb16dda